Livet känns väldigt intensivt just nu därför att det händer så mycket på insidan.

Jag släppte taget i onsdags och försökte känna hur det är här och nu. Man får känna sig ledsen, upprörd och glad. Det svåra är väl att det är så lite man förstår.

R och jag har känt varandra i 16 år. Vi var ganska unga när vi blev tillsammans. Han är min första och största kärlek. Det var stora och svinlande känslor när vi blev ett par. Nu har vi levt hela vårt vuxna liv tillsammans och ibland är det som att man lever i det förflutna.

Det är minnen och gamla känslor som dyker upp och sitter i vägen när man ska börja leva här och nu. Det är otroligt positivt att minnas de varma kärlekskänslor som man hade när man träffades. Samtidigt dyker det upp saker som hände för tio år sedan som man fastnar i. Vi har upptäckt att vi ofta hamnar i gamla roller som är svåra att ta sig ur.

Det är en utmaning att se sig själv.

Kram Sara